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美容のために毎日行っていること

私は美容のために、毎日半身浴を行っています。

半身浴を毎日行うことによって、肌の調子がよくなったことを実感しています。

顔にニキビが出てしまっても、ニキビが治るのが早くなったと感じています。

余談ですが、ニキビと言えば、なかにはピルを使ってニキビを治療する方法もあるみたいですね

 

 

私は半身浴中に、美容パックをすることもありますが、パックをすることで美容を更に吸収したいので行っています。

 

冬の季節になると、気温が低下するので身体が冷えてしまいます。

身体が冷えると、身体に悪影響を及ぼしてしまいますが、入浴をすることによって身体が暖まるので冷え性対策にも繋がります。

 

半身浴の時間についてですが、長い時間(1時間以上)入浴していると、私の場合のぼせることが多かったです。

ですので、私の経験上、入浴時間は約30分ほどがベストタイミングだと思います。

美容を保つためには、ストレスを溜めないことも大切ですが、半身浴をすることによってスッキリできるので、美容効果があると思います。

これからも美容のために、半身浴を行っていこうと思っています。